Was ist Salz? | Das Gold der Meere
Salz war schon seit je her ein kostbares Gut. Viele frühere Kulturen wussten auch um die Wichtigkeit dieses Rohstoffes. Aufgrund
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Ernährung
Der Kürbis – Ein vielfältiges Superfood
Gesunde Küche kann so einfach sein… jedenfalls, wenn man ein paar wichtige und dennoch einfache Dinge beachtet. Denn gesunde Küche
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Gesunde Ernährung – Die wichtigsten Fakten
Obwohl man heute in den Geschäften ein großes Angebot an verschiedenen Lebensmittel vorfindet, schaffen es viele nicht, sich gesund zu
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Sind Sojabohnen und Tofu wirklich so gesund?
Die Sojabohne hat einen enormen Nährstoffgehalt, mit dem kaum ein anderes Lebensmittel mithalten kann. Sojaprodukte können den Cholesterinwert im Blut
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Die Vorteile & Wirkung von Knoblauch!
Am Knoblauch scheiden sich die Geister: für die einen ist Knoblauch eine der denkbar größten Zumutungen, insbesondere wenn der Sitznachbar
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Was ist Diabetes & Wie man Diabetes vorbeugen kann
Wann haben Sie das letzte Mal Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen lassen? Nach Expertenmeinung leben in Deutschland rund fünf Millionen Menschen, die
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Die Liste der wichtigsten Vitamine und Ihre Vorteile!
ehlen Ihnen Vitamine und welche Vitamine gibt es eigentlich? Wofür sind sie wichtig? Wenn Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun
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Warum Mineralstoffe wichtig sind! – Gut für die Knochen
Die Knochensubstanz wird permanent erneuert und gestärkt. Dabei helfen die Mineralstoffe. Es ist auch wichtig für das vegetative Nervensystem: Anspannung
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Warum Fette so wichtig für den Körper sind!
Sieht man sich die drei Nährstoffe Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette an, haben die Fette den höchsten Energiegehalt. Fett ist ein
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